O Poder do Hábito

O Poder do Hábito, de Charles Duhigg, revela como os hábitos influenciam nossas escolhas e resultados. Com base em pesquisas e histórias reais, o autor mostra como identificar e transformar padrões, alcançando mais produtividade, sucesso e mudança de vida. Um guia essencial de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.