O Poder do Hábito

Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, explora a essência do sucesso por meio da compreensão dos hábitos e da capacidade de transformá-los.

Ao longo dos últimos dois anos, uma jovem realizou uma transformação abrangente em sua vida, deixando de fumar, completando uma maratona e alcançando uma promoção. Em um laboratório, neurologistas identificaram mudanças fundamentais nos padrões cerebrais dela.

Publicitários da Procter & Gamble analisaram vídeos de pessoas arrumando a cama, buscando insights para vender um novo produto chamado Febreze. Antes destinado ao fracasso, uma sutil alteração na campanha publicitária impulsionou as vendas do Febreze para bilhões de dólares anualmente. Simultaneamente, um CEO pouco conhecido assume o comando de uma das maiores empresas americanas, focalizando um único padrão entre os funcionários - a abordagem à segurança no ambiente de trabalho. Essa mudança resulta no melhor desempenho da empresa no índice Dow Jones.

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