O Que Esperar Quando Você Está Esperando

O que esperar quando você está esperando surgiu ― ou melhor, foi idealizado ― a partir da gravidez inesperada da autora. Ao buscar informações sobre o que a esperava durante a gestação, ela encontrou falta de material nas fontes que pesquisou. Com conhecimentos apenas de biologia básica e necessitando de respostas para suas dúvidas e inquietações, Heidi Murkoff decidiu escrever este livro, que se tornou o maior best-seller mundial sobre gravidez.

Esta nova edição ilustrada, revisada e atualizada, oferece informações essenciais, conselhos práticos, dicas úteis e uma visão realista do processo gestacional. Aqui, você descobre as últimas novidades em pré-natal, exames, medicamentos seguros e as opções de parto ― desde parto na água até cesariana. Seu estilo de vida durante a gravidez também é abordado: desde hábitos alimentares e consumo de café, até exercícios físicos, sexo, viagens e rotinas de beleza. Tem sintomas? Este livro traz soluções. Esperando gêmeos? Há um capítulo dedicado ao tema. Futuro pai? Este livro também é para você.

Todos os tópicos médicos foram atualizados com as últimas descobertas em exames pré-natais, segurança de medicamentos (inclusive antidepressivos), bancos de cordão umbilical, terapias alternativas e uma nova seção sobre contracepção pós-parto. Além disso, são tratados assuntos variados, como chás de revelação, presentes para a mãe, consumo de cafeína e vinho ocasional, uso de cigarro eletrônico, o que compartilhar nas redes sociais, cuidados com a pele e cabelo, e procedimentos cosméticos. Para os pais, há seções específicas que abordam suas dúvidas como parceiros na gestação, parto e criação dos filhos.

Com mais de 23 milhões de cópias vendidas globalmente, O que esperar quando você está esperando tem ajudado e segue acompanhando mães e pais nessa jornada mágica, porém desafiadora, que é a gravidez.