O Cérebro e a Menopausa

A menopausa ainda é um enigma para muitos médicos, deixando as mulheres à deriva enquanto enfrentam sintomas que variam de ondas de calor repentinas e noites mal dormidas até dificuldades de concentração. Lisa Mosconi, neurocientista focada na saúde feminina, desvenda esses segredos, mostrando como o cérebro, e não apenas os ovários, torna-se o centro das mudanças nesse período.
Apoiando-se em estudos avançados e em sua prática clínica, a especialista compartilha orientações essenciais sobre alimentação, hábitos diários e rotinas de bem-estar que podem fortalecer a saúde mental e física nessa fase. Mais do que isso, a dra. Mosconi desfaz mitos sobre a menopausa e rejeita a noção de que ela representa um declínio, provando que se trata, na verdade, de uma transformação natural.
Contrariando o senso comum, se adotarmos os cuidados certos durante a menopausa, podemos sair dela com a mente mais afiada e revitalizada, abrindo espaço para uma nova etapa da vida, cheia de propósito e vitalidade.
"O Cérebro e a Menopausa" é um tributo à força feminina e um chamado para que as mulheres enfrentem essa jornada com informação e segurança, transformando desafios em oportunidades.