Editora: Best Seller
Model: Edição: 13ª Edição (16 maio 2016)
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Meditação para ocupados

Meditação para ocupados

Marca: Editora: Best SellerModelo:Edição: 13ª Edição (16 maio 2016)Disponibilidade: Imediata Referência: 01020107


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Capa comum : 176 páginas

Estratégias de combate ao estresse para pessoas sem tempo de meditar.

Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefados.

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Características


  • Autor: Osho

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