Acolhendo Sua Criança Interior

Este livro, publicado em 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, oferece uma visão profunda sobre como as experiências da infância moldam nosso comportamento atual. Com uma abordagem acessível, explora como a nossa infância pode gerar problemas na vida adulta, mas também mostra como simples exercícios podem ajudar a restaurar a autoconfiança e clareza da nossa criança interior.

De acordo com a Stylist, o livro destaca a importância de reconhecer e acolher a nossa criança interior para descobrir e aceitar as feridas e anseios profundos. Esse processo é essencial para fortalecer nossa autoestima, construir relacionamentos mais saudáveis e deixar para trás relações prejudiciais. Stefanie Stahl, a autora, ressalta que criar um "lar" interior significa encontrar pertencimento e segurança em si mesmo, o que é crucial para uma vida plena e relações felizes.